Terapia di gruppo "I Colori del Corpo"

GRUPPO ESPERIENZIALE PER LA CONOSCENZA DI SE', CRESCITA PERSONALE
E CURA DELLE PROBLEMATICHE DI RELAZIONE:

I colori del corpo


Educazione all'ascolto e percezione delle emozioni

Gli incontri di gruppo, a cadenza mensile, sono aperti a tutte le persone che vogliono trovare uno spazio di conoscenza e cura stimolando l'integrazione di quelle parti di sé (emotive e corporee) spesso ignorate a causa dei molteplici stress e preoccupazioni quotidiane.

Durante questi incontri si condividono, nella parte iniziale, esperienze di gioco e di ascolto delle emozioni in cui, in primo luogo, viene coinvolto il corpo. Le metodologie espressive e le tecniche di rilassamento permettono ai partecipanti di esprimersi a più livelli. coinvolgendo diversi linguaggi espressivi e creativi.

Nella seconda parte avviene la condivisione narrativa delle esperienze.

In questo modo aumentano la spontaneità e la creatività personale, l'armonia con se stessi e con i cambiamenti della propria vita andando quindi a rinforzare la propria identità (di uomo, donna, figlio, genitore, ecc.) e a combattere l'insorgere di sintomi che spesso portano a disturbi d'ansia, depressivi, dell'emotività e della relazione.

 

Obiettivi

  • esprimere e conoscere se stessi
  • aumentare l'autostima
  • stimolare la spontaneità e  la creatività personale
  • elaborare i cambiamenti della vita
  • migliorare il proprio modo di stare in relazione
  • superare paure, blocchi e sintomi d'ansia
  • sostenere il ruolo di genitore
  • rafforzare la propria identità e il proprio orientamento sessuale



A chi è rivolto

 

Gli incontri sono rivolti a persone dai 18 ai 70 anni:

-          che vogliono conoscere meglio le proprie emozioni;

-          che soffrono di ansia, problemi di relazione, emotivi e dell'identità;

-          che hanno un conflitto da risolvere in quel determinato momento della propria vita;

-          studenti di psicologia, educatori, operatori sociali che vogliono fare un percorso di crescita formativa e personale.

 

Metodologia

La metodologia è di tipo Attivo con utilizzo di tecniche espressive, immaginative e di rilassamento e secondo MusicArterapia nella globalità dei linguaggi.

Si utilizzano svariati materiali ludici come colori, fogli, stoffe; si stimola con la musica il movimento, l’ascolto del corpo e delle emozioni.

Gli incontri si articolano in due parti, nella prima si attiva il gioco e l’espressione; nella seconda i partecipanti del gruppo raccolgono, ascoltano, raccontano le esperienze con assoluta libertà, intimità e rispetto.

Tempi e costi

-     Gli incontri hanno cadenza mensile e hanno durata dalle 9.30 alle 16.00 (con pausa pranzo a sacco).

-     Calendario delle giornate per l'anno 2017: da sabato 14 Gennaio 2017 a Giugno (cadenza mensile)

-     Da un minimo di 6 persone ad un massimo di 12 persone

 

Conduttore

Dott. Roberto Targon, Psicologo, Psicoterapeuta

 

per iscrizione:  tel n. 3401683224

 

e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.


Sede degli incontri

Studio Pegaso, San Giovanni Lupatoto, Vr, via IV Novembre 2b

L'ALVEARE CCOP. via mazzini 1 San Martino B.A, Vr